돈을 잃으면 조금 잃는 것이요, 명예를 잃으면 많이 잃는 것이며, 건강을 잃으면 모두 잃는 것이다라는 격언이 있습니다. 현대인들은 영양과다와 운동부족으로 비만이 늘어나고 당뇨병을 비롯한 성인병에 시달립니다. 식사의 양을 조절하고 몸을 움직여 운동하면 예방이 가능한 질병들로 수명을 단축하고 있습니다. 자녀를 향한 부모의 소원이 건강이듯이 인류를 향한 하나님의 소원 역시 건강입니다. 요한삼서 2절입니다. “사랑하는 자여 네 영혼이 잘됨 같이 네가 범사에 잘되고 강건하기를 내가 간구하노라.” 원래 인간은 병들어 죽도록 창조되지 않고 영원히 살도록 창조되었습니다. 죄로 인하여 누구나 한 번은 죽을 수밖에 없어도, 사는 날 동안 건강하게 살도록, 건강습관을 실천하시면 좋겠습니다. 하나님의 모든 말씀으로 사시기 바랍니다.


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