자유게시판

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글 수 555

번호	제목	글쓴이	조회 수	날짜	최근 수정일
315	겨울엔 화이트 푸드	밝은마음	1632	2011-01-06	2011-01-06 08:24
315	몸을 움츠리게 만드는 추운 날씨에는 '화이트 푸드'를 먹는 것이 좋다. 배추, 마늘, 양파, 콩나물 등의 화이트 푸드는 폐나 기관지를 튼튼하게 해 감기를 예방해 주기 때문이다. 유해 물질을 몸 밖으로 내보니고, 각종 바이러...
314	새해 아침 기분 좋게 덕담하는 법	밝은마음	1826	2010-12-31	2010-12-31 10:00
314	"좋은 대학에 들어가라." "얼른 공부해라." 등 직접적인 덕담보다는 "건강 잘 챙기며 공부해라." "좋은 사람 만날 거다."와 같이 완곡한 표현이 좋다. "올해는 잘 풀릴 거야."와 같이 미래지향적인 덕담도 좋다.
313	새해 첫 기적	밝은마음	1751	2010-12-27	2010-12-27 10:06
313	새해 첫 기적 황새는 날아서 말은 뛰어서 거북이는 걸어서 달팽이는 기어서 굼벵이는 굴렀는데 한날한시 새해 첫날에 도착했다 바위는 앉은 채로 도착해 있었다. -반칠환
312	오 거룩한 밤	Mission	1409	2010-12-23	2010-12-24 06:12
312	오 거룩한 밤
311	박성규가 부르는 하나님의 은혜	Mission	1766	2010-12-23	2010-12-23 20:41
311	테너 박성규는 삼육대 음악과 졸업 후 도이(渡伊) 하여 2003년 이태리 밀라노 베르디 국립 음악원을 졸업했다. 2001년 이태리 루쩨로 레온카발로 국제콩쿠르 1위, 이태리 토리노 비오티 국제 콩쿠르 3위, 2004년 라보국제콩쿠르...
310	빚지지 않고 살려는 이에게	밝은마음	1643	2010-12-23	2010-12-23 16:02
310	다람쥐는 참나무에게 빚진 것 없다고 말하지 않는다 빚지지 않으려 도토리를 식단에서 빼지도 않는다 빚은 도토리로 갚지도 않는다 참나무에게 갚는 것도 아니다 적당한 빚은 사는 이유가 된다 갚을수록 느는 빚 자식이란 이름...
309	"거룩한 성" - 대구중앙교회 안식일학교 특창	Mission	1768	2010-12-20	2010-12-20 10:24
309
308	do. 하세요.	밝은마음	1834	2010-11-26	2010-11-26 10:25
308	do. 하세요. 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않습니다. 무조건 do 하세요. 의사가 되고 싶으면 공부를 do 하세요. 언젠가는 do 뒤에 ctor이 붙는답니다. 돈을 두 배로 벌고 싶으면 노력을 do 하세요. 언젠가는 do 뒤...
307	운전자는 왜 멀미 안 할까?	밝은마음	1620	2010-11-26	2010-11-26 10:19
307	우리 몸은 귀, 눈, 관절 등 모든 기관에 있는 균형 유지 센서들이 실시간 작용하고 있다. 움직이는 교통수단은 이러한 센서들이 흐트러져 멀미를 유발한다. 하지만 운전자는 운전에 집중하느라 긴장하고 있기 때문에 균형 유지 ...
306	온종일 컴퓨터와 씨름하면 빨리 늙는다	밝은마음	1473	2010-11-26	2010-11-26 10:18
306	장시간 컴퓨터 앞에 앉아 일하는 전문직 종사자들은 턱살이 빨리 처지고 주름살이 많이 생기는 이른바 '컴퓨터 얼굴'의 희생양이 될 수 있다. 컴퓨터 작업을 할 때는 40-50분마다 5-10분 정도 편안한 마음으로 쉬어야 하고 수시...
305	지능보다 중요한 것	밝은마음	1596	2010-11-19	2010-11-19 08:58
305	미국 카네기멜론대 연구 팀이 700여 명을 실험한 결과. 평균 지능이 높은 집단보다 구성원들이 돌아가며 발언하고 사회적 감수성이 높은 집단일수록 문제를 해결하는 비율이 높았다. 특히 여성이 많은 집단일수록 수행 능력이 높...
304	휴대전화 전자파 피하기	밝은마음	1485	2010-11-19	2010-11-19 08:56
304	많이 듣고 적게 말하라 - 발신자의 말을 전송할 때 전자파가 많이 발생한다. 몸에서 멀리 보관하라 - 부드러운 신체 조직이 전자파를 흡수한다. *수신 강도가 낮은 곳은 피하라 - 중계기 신호를 잡기 위해 더 많은 전자파가...
303	이태리에서 활동하는 테너 박성규가 부르는 "주 기도문" 2	Mission	2260	2010-11-14	2010-11-15 20:35
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302	마음에남는글 - 두 번째 글 -	주가필요해	1441	2010-11-04	2010-11-04 09:44
302	마음에남는글 - 두 번째 글 - 유행과 동조 심리, 그리고 소속감 왜 사람들은 유행(流行)을 따르는가? 사람들이 유행을 따르는 심리를 살펴보면 보편적으로 두 가지 현상이 관련된다. 그 중 하나가 동조(同調, conformity) 현...
301	성경말씀과 예언의신 (성경)	주가필요해	1428	2010-11-04	2010-11-04 09:40
301	또 네가 어려서부터 성경을 알았나니 성경은 능히 너로 하여금 그리스도 예수 안에 있는 믿음으로 말미암아 구원에 이르는 지혜가 있게 하느니라. (딤후 3:15) 그는 그리스도의 고난과 죽음에 관한 예언들을 성경에서 찾아내어 ...
300	마음에남는글 - 첫 번째 글 -	주가필요해	1275	2010-10-30	2010-10-30 08:39
300	마음에남는글 - 첫 번째 글 - 상대방의 변화를 요청하는 구체적인 의사표현 방법 몇가지 1. 하고 싶은 말은 가능한 간략하게 표현할 것 오직 要點(요점)만을 말하는데, 가능하면 잘 選擇(선택)된 단어들을 구사하여 두 ...
299	2010년 단풍 절정기	밝은마음	1522	2010-10-29	2010-10-29 09:44
299	2010년 단풍 절정기 Tip! <자료제공 : 기상청> - 오대산 : 10월 17일 - 설악산 : 10월 20일 - 지리산 : 10월 21일 - 치악산 : 10월 24일 - 북한산 : 10월 31일 - 계룡산 : 10월 31일 - 한라산 : 10월 31일 - 주왕산 ...
298	피곤하면 입 안에 헐거나 혓바늘이 돋는 이유는?	밝은마음	5661	2010-10-29	2010-10-29 10:08
298	1. 피곤하면 입 안에 헐거나 혓바늘이 돋는 이유는? 피곤할 때는 면역력이 떨어지고, 세균을 방어하는 역할을 하는 침의 양이 감소하기 때문이다. 피곤할 때 입안에 생기는 아프타성 구내염과 혀에서 맛을 느끼는 설유두에 염증...
297	당신보다 훨씬 아름답게 달렸잖아요 1	밝은마음	1145	2010-10-20	2010-10-22 11:07
297	승부의 기준 한 서양 남자가 남태평양의 아름다운 섬으로 여행을 떠났다. 그는 원주민에게 안내를 부탁했다. 서양인은 원주민과 다니며 서양 문화가 얼마나 편리하고 앞선 것인지 구구절절 설명했다. 어느 날 해변을 걷던 서양...
296	산책하면 기억력 쑥쑥!	밝은마음	1611	2010-10-20	2010-10-20 08:49
296	미국 아트 크래머 교수는 6개월간 소파에 누워 TV만 보던 18-35세, 59-80세 사람들을 일주일에 세 번씩 40분간 산책하게 하고 뇌 활동을 관찰했다. 그러자 꾸준히 산책한 참가자의 뇌에서 계획과 전략을 수행하는 부위가 활성화...