42.195km를 달리는 마라톤은 아무리 빨리 달려도 두 시간을 이상 전력질주해야 합니다. 계속 땀을 흘리며 달리는 마라톤 선수에게 적절한 수분 공급은 필수적입니다. 마라톤 경기를 주관하는 주최측에서는 매 1마일 혹은 1.6km마다 급수대를 설치하거나 물병을 공급하여 선수들에게 적절한 수분을 공급합니다.


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