추운 날씨에 감기에 걸린 친구 있나요?

어느 집에 여러분만한 한 친구가 아프기 시작했습니다.

그러자 엄마가 왜 아프게 되었는지 함께 점검을 해보자고 하셨습니다.

그리고는 종이를 보여주었는데 그 내용이 무엇이었는지 살펴보겠습니다.

 

N-영양(Nutrituion)분이 많은 음식을 잘 먹었는지

E-운동(Exercise)은 적당히 했는지

W-물(Water)은 잘 마셔주었는지

 

S-햇빛(Sunlight)은 적절히 잘 받았는지

T-절제(Temperance)하기 위해 무슨 일이든 지나치지 않게 했는지

A-맑은 공기(Air)를 마시며 호흡을 잘 했는지

R-휴식(Rest)을 충분히 취했는지

T-하나님을 믿음(Trust in God)으로 잘 섬겼는지 돌아보자고 하니

아픈 친구는 앞으로는 음식을 골고루 먹고 물도 잘 마시고

늦게까지 놀다가 잠들지 않겠다고 엄마에게 말했다고 합니다. 

몸에 이상이 생기면 이렇게 어느 부분이 부족했는지 표를 보며 점검해 볼 수 있습니다. 

 

그러면 우리 마음이 편안하지 않거나 좋지 못한 생각이 들 때는 어떻게 해야할까요?

그때는 하나님께서 주신 십계명에 마음을 비추어볼 수 있겠지요.

하나님 계명을 하나씩 살펴보면서 마음을 돌아보고

성경의 다른 부분과 목사님의 말씀, 선생님의 말씀도 잘 귀담아 들어야 할 것입니다.

문제가 생겼을 때는 원인을 점검해보고 고쳐나가야 하지만 건강하고 좋을 때

문제가 생기지 않도록 몸과 마음을 잘 지키는 여러분 되기를 바랍니다.

 

"주의 말씀은 내 발의 등이요 내 길의 빛이니이다"(시편 119:105).