눈을 감은 채 옷을 입어라.

감각 중 하나를 무디게 하면 다른 것이 더욱 단련되면서 뇌 기능이 강화된다.

 

점심 메뉴를 바꿔 보라.

일상적인 미각에 자극이 가 뇌의 새로운 신경 경로가 작동된다.

 

양치질은 다른 손으로 하라.

뇌 세포가 잘 사용하지 않던 방식으로 작동된다.