알츠하이머는 뇌 세포가 죽고 조직이 상실되며 신경세포 사이에 연결을 잃게 되는 것으로 치매이 일종입니다. 알츠하이머 예방에 관한 희소식이 있습니다. UC샌디에고 의대 연구팀은 실험을 통해, 하루 열 시간 이상 단식한 쥐들의 기억력이 향상되고 뇌에 축적된 아밀로이드 단백질이 감소된다는 사실을 발견했습니다. 또 다른 실험에서 한 그룹의 쥐들은 24시간 동안 아무 때나 먹게 했고, 다른 그룹은 하루에 여섯 시간 안에만 먹게 했습니다. 결과는 양쪽 모두 알츠하이머에 걸렸지만 먹는 시간을 제한했던 쥐들은 야간에 덜 활동하고 수면 시간도 일정하고 기억력도 좋았습니다. 마태복음 6장 17절입니다. “너는 금식할 때에 머리에 기름을 바르고 얼굴을 씻으라.” 금식은 치매예방과 뇌 건강에도 좋습니다. 하나님의 모든 말씀으로 사시기 바랍니다.


팟빵 1분말씀듣기: http://file.ssenhosting.com/data1/steward7/231019.mp3

팟빵 1분말씀목록: http://www.podbbang.com/ch/13937

 

egwIMG_1627.jpg  


이 게시물을...