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새해 첫 기적
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밝은마음 | 1758 | | 2010-12-27 | 2010-12-27 10:06 |
새해 첫 기적
황새는 날아서
말은 뛰어서
거북이는 걸어서
달팽이는 기어서
굼벵이는 굴렀는데
한날한시 새해 첫날에 도착했다
바위는 앉은 채로 도착해 있었다.
-반칠환
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결혼식의 개척대원들
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Mission | 1755 | | 2010-03-26 | 2010-03-26 15:34 |
결혼식에 나타난 소년소녀들, 신부가 출석하는 교회의 어린 개척대원들이 개척대를 지도하던 김정림 선생님의 결혼을 축하하기 위해 노래를 불렀다. 개척대가 봉사할 수 있는 영역이 다양하다.
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안구 운동하면 창의력이 향상된다.
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밝은마음 | 1755 | | 2010-01-21 | 2010-01-21 13:27 |
30초가량 안구를 움직이는 운동을 하면 창의적인 사고력을 높이는 데 도움이 된다. 리처드 스톡턴 대학 심리학 연구팀은 62명의 자원 대상자들에게 안구 운동을 하게 한 뒤 아이디어를 내는 실험을 했다. 그 결과 눈 운동을 한...
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딸 많은 집이 행복하다
1
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밝은마음 | 1754 | | 2009-06-10 | 2009-06-10 16:11 |
딸 많은 집이 아들 많은 집보다 행복한 것으로 나타났다. 아들이 많은 집은 문제가 생기면 숨기고, 서로 말도 하지 않아 스트레스를 많이 받는다. 반면 딸 부잣집 자매들은 서로 단결하여 마음을 터놓고 대화를 나누어 가족의...
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감사 편지 쓰면 행복해진다.
2
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밝은마음 | 1749 | | 2009-01-30 | 2009-02-17 14:24 |
미국 켄트 스테이트대학 스티븐 토퍼 박사가 학생들을 대상으로 감사 편지를 쓰는 프로그램을 진행한 결과, 대부분의 참가자들이 편지를 쓴 뒤 행복감과 만족감을 느꼈다고 답했다. 토퍼 박사는 "감사 편지 쓰기가 우울증을 감소...
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370 |
허리엔 등산, 무릎엔 수영
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밝은마음 | 1748 | | 2012-02-27 | 2013-01-13 12:09 |
척추 균형엔 등산이 좋지만,
무릎이 안 좋은 사람은 기압과 기온 차로 관절 압력이 팽창해 통증이 생길 수 있다.
반면 물의 부력이 체중 부담을 완화시키는 수영은 무릎에 좋다.
허리가 아픈 사람은 수영을 삼가는 게 좋다.
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할렐루야! 하늘유리바닷가
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선한사마리아 | 1745 | | 2009-03-01 | 2009-03-01 08:58 |
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마태복음:16장9절말씀 너희가 아직도 께닫지 못하느냐 떡 다섯개로 오천명을 먹이고 주운것이 몇 바구니며 얼마전 삼천포 바닷가를 다녀왔습니다 지난해 많은 일로 힘들어서 잠시 하루동안 쉬려고 갔습니다 삼천포 바닷가를 가...
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못다 핀 딸의 꿈… 아프리카서 희망으로 피어나다
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Mission | 1739 | | 2015-04-22 | 2015-04-22 23:58 |
못다 핀 딸의 꿈… 아프리카서 희망으로 피어나다 이옥진 기자
조선일보 2015년 4월 22일 기사 입력 : 2015.04.22 03:00 | 수정 : 2015.04.22 08:59 [케냐에 학교 지은 류태희·전연희 부부] 生前 딸의 '아프리카 봉사...
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나의 죄를 지신 주님
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맑은소리 | 1738 | | 2009-06-24 | 2009-06-24 23:30 |
聖畵
뜨래스 앙헬로스 >
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패스파인더 활동 -양초공예
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에녹포도 | 1734 | | 2011-02-16 | 2011-02-17 13:23 |
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땅에 따라 다른 색을 피우는 꽃
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밝은마음 | 1734 | | 2009-11-13 | 2009-11-13 10:00 |
파란색 꽃을 피우는 수국을 샀는데 이듬해 우리 집 정원에서 느닷없이 분홍색 수국이 핀다면 얼마나 황당할까. 수국은 땅의 성분이 알칼리냐 산성이냐에 따라 꽃 색깔이 달라진다. 산성 땅에서는 파란색 수국이 피어나고, 알칼리...
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위를 바라보도록 인도하는 선교사
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폴쵸 | 1734 | 1 | 2009-01-02 | 2009-01-20 11:46 |
페스탈로치는 취리히 사람으로 위대한 교육자로 우리에게 더 잘 알려져 있다. 그는 어린이 교육에 헌신하여 존경과 사랑을 받았다. 그가 죽자 교육자로서의 봉사의 일생을 기리는 기념동상을 세우게 되었다. 동상의 베일을 벗기는...
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할렐루야! 서중한합회
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선한사마리아 | 1729 | | 2009-03-13 | 2009-03-13 10:05 |
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신명기8장:1절말씀: 내가 오늘날 명하는 모든 명령을 너희는 지켜 행하라 그리하면 너희가 살고 번성하고 여호와께서 너희의 열조에게 맹세하신 땅에 들어가서 그것을 얻으리라 할렐루야! 협력하여 선을 이루게 하신 여호와 하...
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12월의 노래
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밝은마음 | 1725 | | 2013-11-30 | 2013-11-30 22:36 |
하얀 배추 속같이
깨끗한 내음의 12월에
우리는 월동 준비를 해요
단 한마디의 진실을 말하기 위하여
헛말을 많이 했던
빈말을 많이 했던
우리의 지난날을 잊어버려요
때로는 마늘이 되고
때로는 파가 ...
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네이버의 삼육대학교
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찐빵아저씨 | 1719 | | 2010-04-08 | 2010-04-08 18:20 |
게시물과 연동을 확인하기 위한 글입니다.
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360 |
공부호르몬(세로토닌) 늘리는 방법
1
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밝은마음 | 1719 | | 2009-07-06 | 2009-07-06 10:40 |
1. 음식 잘 씹어 먹기. 세로토닌은 잘 씹어야 분비된다.
2. 깊게 호흡하기. 아랫배로 하는 깊은 호흡이라야 한다.
3. 즐겁게 걷기. 세로토닌은 걸을 때 분비된다.
4. 몸과 마음으로 사랑하기. 한국인의 성 만족도는 남성 9%, 여...
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주여, 어린 사슴이 목이 갈하여
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Mission | 1716 | | 2011-07-30 | 2011-08-01 16:11 |
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햇빛 화상 어떻게 생기나
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밝은마음 | 1713 | | 2009-07-19 | 2009-07-19 10:50 |
햇빛 노출에 의한 화상은 일반적인 화상보다는 그 과정이 조금 복잡하다. 햇빛에 노출된 직후에는 피부가 벌겋게 된다. 이는 햇빛의 자외선 B에 의해 모세혈관들이 팽창되기 때문이다. "그 이후에 오는 본격적인 화상은 일련의 ...
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냉온 정수기
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밝은마음 | 1707 | | 2013-11-20 | 2013-11-20 11:04 |
차가운 물은 컵을 대고
한 손으로 누르면 되지만
뜨거운 물은
허리를 숙이고
빨간 단추도 눌러야 해
누군가의 얼어붙은 마음도
따뜻하게 풀어 주려면
한 손으론 안 되지
공손한 두 손이 필요하지
이병승
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겨울엔 뿌리채소를 먹자
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밝은마음 | 1707 | | 2012-01-15 | 2013-01-13 12:10 |
겨울철에는 뿌리채소를 먹어야 한다.
무, 도라지, 생강, 양파, 마늘이다. 마, 산삼은 약초다.
이러한 뿌리채소들은 열은 내고 감기와 기침을 치료하고 가래를 삭이는 공통점을 가지고 있다.
같은 뿌리채소라도 비닐 씌워서 길러낸...
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목련꽃 필 무렵이면 늘 가곡을 듣곤 했는데, 숭어처럼 활기차게 물을 거슬러 올라가는 그 솟구치는 힘을 받고 싶네요. 아름다운 음악과 밝은 표정이 너무 좋네요. 오늘 그 아름다운 음악을 들을 수 있는 사람들은 행복자입니다.